uutiset

Ensimmäinen toimintoranteen vartijaon paine ja vähentää turvotusta; Toinen on rajoittaa aktiivisuutta ja antaa loukkaantuneelle osalle toipua.
On parasta olla häiritsemättä käden normaalia toimintaa, joten jos sitä ei tarvita, useimpien ranteiden suojaajien tulisi sallia sormen liikkuminen ilman rajoitusta.
Side kattaa osan kämmenestä ja käsivarresta, ja se on muodollinen ranteen vartija. Suunnittelun kannalta jotkut käyttävät ranteessa kuin sukat; On myös malleja, jotka ovat joustavia nauhoja, jotka on käärittävä ranteen ympärille käytettäessä. Jälkimmäinen malli on parempi, koska sekä muoto että paine voivat vastata käyttäjän yksilöllisiin tarpeisiin. Jos tilanne on vakavampi ja ranteen lisää kiinnitys tarvitaan, ja se tarjoaa vakaampaa tukea, rannekorjainen, jonka metallilevy on upotettu siihen, voi olla hyödyllinen. Suuren kiinteän alueen ja alhaisen hinnan vuoksi jokainen voi kuitenkin valita sen lääketieteellisen henkilöstön neuvoilla.
Kyynärpään ja polvisuojaimet ovat suojalaitteita, jotka on suunniteltu estämään kyynärpään ja polvivammat putoamasta, ja ne on suunniteltu käyttämään tyynyjä tai kovia kuoria. Laitteiden painon vähentämiseksi suunnittelijat ovat suunnitelleet kyynärpään ja polven tyynyjen olevan kevyempiä, kauniita, kätevämpiä ja käytännöllisiä.

Ystävät, jotka nauttivat tennistä, sulkapallo- ja pöytätennistä, voivat kokea kyynärpään kivun pelin jälkeen, varsinkin kun pelattiin takaosaa, vaikka he käyttäisivät kyynärpään suojaavia. Asiantuntijat kertovat meille, että tämä tunnetaan yleisesti nimellä “tenniskyynärpää”. Lisäksi tämä tenniskyynärpää johtuu pääasiassa siitä, että pallon lyömishetkellä ranteen nivel ei ole jarrutettu tai lukittu, ja kyynärvarren pidennyslihakset vedetään liikaa, aiheuttaen vahinkoa kiinnityspisteelle. Kun kyynärpään nivel on suojattu, ranteen liitosta ei ole suojattu, joten taivutusliikkeessä on edelleen liiallista, kun lyöntiä palloa, mikä voi myös pahentaa kyynärliitoksen vaurioita. Joten pelatessasi tennistä, jos tunnet kyynärpään kipua, on parasta käyttääranteen suojelijatpukeutuessaan kyynärpään suojaamisiin. Ja valittaessa ranteen vartijaa, jokaisen on valittava sellainen, jolla ei ole joustavuutta. Jos joustavuus on liian hyvä, sillä ei ole suojaavaa roolia. Lisäksi, kun sitä käytetään, älä kiristä sitä liian tiukasti tai löysää sitä liian löysästi. Jos se on liian tiukka, se vaikuttaa verenkiertoon, ja jos se on liian löysä, sillä ei ole suojaavaa vaikutusta.