Oikea taparanteen suoja, polvisuojaja lantion suoja, kun lumilautailu putoaa eteenpäin: taivuta käsiäsi, suojaa kasvojasi ja kasvojasi, kosketa kyynärpäitäsi maahan sekä taivuta ja nosta sääret.
Lumilautailu, joka syntyi 1960-luvulla, on lumiurheilutapahtuma, jossa lumilautaa käytetään työkaluna nopeaan kääntymiseen ja liukumiseen määritellyllä rinnereitillä tai nousuun maanvyörymän vuoksi erityisellä U-muotoisella kentällä ja erilaisia vaikeita liikkeitä ilmassa.
Koska lumilautailu on sivuttaisliikettä, joka ei ole muuta kuin putoamista eteenpäin tai taaksepäin. Jos putoamme eteenpäin, kaadumme polvillemme. Jos putoamme takaisin, kaadumme lantiollemme. Joten meidän on käytettävä suojavarusteita hiihtäessä.
Aloittelijoille hiihtonopeus ei ole liian nopea, joten suurin osa loukkaantuneista osista on ranteet, polvet ja lonkat. Ranne suoja käyttää ammatillista hiihto ranne vartija; Polvisuojaustyökalujen tulee käyttää kovia ulkopuolelta ja pehmeitä sisältä polvisuojatyökaluja. Isku polveen ei ole liian suuri kaatuessa. Tyttöjen käyttämä silikonirintatyyny voidaan kiinnittää myös polveen, mikä suojaa polvea tehokkaasti ja edistää verenkiertoa; Lonkkasuojaukseen voit käyttää ammattimaista suksen lonkkasuojaa tai silikonista lonkan nostoartefaktia sekä suksen lonkkasuojaa, joka riittää aloittelijoille.
Postitusaika: 10.2.2023
